Sumo Detox de Maracujá, Kiwi e Espinafres

Acho que podemos dizer que os sumos detox são completamente na moda! E a verdade é que muitas pessoas já se renderam aos benefícios que estes sumos trazem ao nosso organismo... confesso que sou adepta destes sumos por serem nutritivos e deliciosos, mas não como substitutos de refeição. Por isso, costumo fazê-los apenas para acompanhar o pequeno-almoço, ou para um lanche mais tardio.

Faço várias experiências e combinações de sabores, frutas e legumes, e apenas trago ao blogue aqueles que mais gosto, que mais me surpreenderam! E este foi um deles, o sabor ficou fantástico, a combinação é sem dúvida vencedor e, precisamente por isso, não podia deixar de a partilhar convosco!


Sumo Detox de Maracujá, Kiwi e Espinafres

Ingredientes para 2 pessoas:
  • 300 ml de sumo de maracujá natural
  • 2 kiwis congelados
  • 50 g de espinafres congelados
  • 1 colher de sopa de sementes de chia
  • stevia q.b. (opcional)

Preparação:
1. Coloque todos os ingredientes, excepto as sementes de chia, no processador e triture.
2. Adicione as sementes de chia e envolva bem. Sirva de imediato.

Bom apetite!

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