Pequeno-almoço com Granola de Chocolate

O pequeno-almoço pode ser uma refeição problemática para bastantes pessoas... não queremos acordar cedo, queremos ficar o máximo de tempo possível na cama, dava jeito que fosse algo saudável e que nos saciasse, mas não queremos fazer nada elaborado! Algo que demore dois minutos a preparar está para lá de bom!

Por isso eu acho que a granola é a solução ideal para os seus problemas... basta confeccioná-la ao fim de semana (sim, granola caseira é uma delícia, não compre produtos embalados!), demorando uns 5 a 10 minutos a prepará-la e depois, durante a semana, basta juntá-la a um ou dois iogurtes naturais, adicionar frutas frescas, um pouco de mel se desejar e voilá!



Ingredientes:

Preparação:
1. Arranje e corte os morangos em quartos.
2. Numa taça coloque o iogurte grego e o leite e misture bem.
3. Adicione os morangos e as framboesas, e polvilhe com granola de chocolate a gosto.

Bom apetite!

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3 comentários :

  1. Adoro granola, mas nunca fiz caseira! Tenho que ver se me dedico a isso :)
    O teu pequeno-almoço tem um aspecto delicioso!

    Beijinhos*

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  2. mas que bom aspecto :) vou ver como se faz a granola!

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  3. Perfeito almoço!!! Super criativo por ter essa granola caseira. Uma boa dica!

    Abraços,
    www.montealegrerefrigeracao.com

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